Poduszka między kolana — odpowiedzi na Twoje pytania

Czym jest poduszka pod kolana?

Poduszka pod kolana to poduszka lub poduszka stosowana między kolanami. Poduszki klinowe pod kolana są najczęściej wykonane z piankowego rdzenia i miękkiego pokrycia. Najlepsze modele poduszek pod kolana posiadają pasek, który utrzymuje poduszkę na miejscu podczas transportu (jeśli jest używana w pozycji siedzącej) lub podczas snu.

 

Do czego służy poduszka pod kolana?

Poduszka pod kolana zapobiega ich ocieraniu się, poprawia ułożenie kręgosłupa i bioder, a także krążenie krwi w nogach i stopach. Poduszka pod kolana może być używana do poprawy postawy podczas snu lub do rozstawienia kolan i utrzymania prawidłowej pozycji bioder. Może to być korzystne z wielu powodów.

Korzyści:

Poprawa krążenia w nogach i stopach.

Poprawa ustawienia kręgosłupa (zmniejszenie bólu pleców).

Poprawa ustawienia bioder (zmniejszenie bólu bioder – szczególnie w czasie ciąży).

W przypadku osób z dużą kością poduszka pod kolana zapobiega uciskowi kolan i dyskomfortowi spowodowanemu ocieraniem się kolan o siebie podczas snu (w wyniku zaniku mięśni lub niedożywienia).

Poduszki pod kolana mogą pomóc w przypadku: rwy kulszowej, zapalenia stawów, bólu pleców, bólu biodra, wymiany stawu biodrowego, urazów kolana, wymiany stawu kolanowego i koślawości kolan.

 

Kiedy stosować poduszkę pod kolana?

Lekarz, taki jak chiropraktyk lub chirurg, może zalecić stosowanie poduszki pod kolana. Chiropraktycy mogą zalecić stosowanie odpowiedniej poduszki pod kolana, aby skorygować ustawienie kręgosłupa i bioder podczas snu. Chirurdzy mogą zalecić poduszki pod kolana po operacji biodra lub kolana, aby utrzymać równy rozstaw nóg. Poduszki pod kolana można również stosować na wózkach inwalidzkich lub w pozycji siedzącej, aby ponownie utrzymać kolana w odpowiedniej odległości od siebie. Więcej informacji na temat tego, jak poduszka pod kolana pomaga w określonych schorzeniach, znajduje się w sekcji „Do czego służy poduszka pod kolana?” powyżej.

Wszystkie poduszki podkolanowe Putnam są wyrobami medycznymi klasy 1 i spełniają kryteria oznakowania CE. Objęte są również roczną gwarancją wydajności 2 i są rekomendowane przez lekarzy na całym świecie. 

Poduszkę pod kolano Putnam można kupić tutaj.

Czy powinienem kupić poduszkę pod kolana z paskiem?

Poduszka pod kolana z paskiem jest zalecana, jeśli zamierzasz jej używać podczas snu. Podczas snu możesz się poruszać, a poduszka bez paska może się przesunąć i zmienić swoje położenie. Pasek zapobiega temu, utrzymując poduszkę na miejscu. Zaleca się również, aby pasek był regulowany, aby można było go używać na różnych częściach nogi i dopasować do sylwetki. Pasek powinien być częścią pokrowca i być dołączony do poduszki. Poduszka pod kolana Putnam jest dostarczana z bawełnianym pokrowcem z wbudowanym regulowanym paskiem (zapięcie na rzep). Pokrowiec jest zapinany na zamek, zdejmowany i nadaje się do prania.

 

Jakie poduszki pod kolana są najlepsze dla osób śpiących na boku?

Poduszki pod kolana idealnie nadają się dla osób śpiących na boku, ponieważ biodra i kręgosłup mogą być nieprawidłowo ustawione podczas snu na jednej stronie. Osoby śpiące na plecach rzadziej używają poduszki pod kolana, ale niektóre robią to, aby utrzymać nogi rozstawione podczas snu. Poduszka pod kolana pozwala osobie śpiącej na boku prawidłowo ułożyć kolana, poprawić ułożenie bioder, a tym samym zmniejszyć ból bioder i pleców. Poduszka pod kolana Putnam jest również wyposażona w regulowany pasek, który utrzymuje ją na miejscu podczas snu, co oznacza, że ​​nawet jeśli zmienisz pozycję lub stronę, poduszka pozostanie na swoim miejscu.

 

Jaka poduszka pod kolana jest najlepsza na ból pleców?

Ból pleców może być spowodowany nieprawidłowym ustawieniem kręgosłupa i bioder podczas snu. Utrzymanie prostego kręgosłupa jest ważne dla zmniejszenia bólu pleców. Dlatego poduszka pod kolana może pomóc w osiągnięciu tego celu, zmniejszając obciążenie kręgosłupa i bioder oraz poprawiając postawę.

Jak używać poduszki pod kolana?

Sposób ułożenia poduszki pod kolana jest bardzo ważny. Poniżej znajdziesz instrukcję, jak prawidłowo używać i układać poduszkę pod kolana. Pamiętaj, aby nie chodzić z przymocowaną do niej poduszką pod kolana, ponieważ może to spowodować potknięcie się i uraz.

Jaka poduszka pod kolana jest najlepsza?

Najlepsza poduszka pod kolana będzie wyposażona w zdejmowany, nadający się do prania pokrowiec z wbudowanym, regulowanym paskiem. Dobra poduszka pod kolana będzie również wolna od toksyn (szukaj certyfikatu CertiPur) i objęta długą gwarancją. Poduszka pod kolana Putnam spełnia wszystkie te wymagania, jest objęta gwarancją na 2 lat i jest produkowana w Wielkiej Brytanii. 

Gdzie kupić poduszkę pod kolana?

Możesz kupić nasze poduszki pod kolana, wyprodukowane w Wielkiej Brytanii, bezpośrednio na naszej stronie internetowej tutaj. Oferujemy dostawę następnego dnia oraz dostawę standardową.

 

Czy powinnam używać poduszki pod kolana w czasie ciąży?

Poduszka pod kolana może być stosowana w ciąży, aby złagodzić ból pleców i bioder podczas snu. Jest również świetna dla kobiet w ciąży cierpiących na dysfunkcję spojenia łonowego (SPD), zwaną również bólem obręczy miednicznej. Jest to schorzenie powodujące ból miednicy i uważa się, że dotyka ono nawet 1 kobiet w ciąży. Poduszka pod kolana pomaga w prawidłowym ustawieniu bioder podczas snu na boku, zmniejszając ból zarówno bioder 50 jak i pleców.

Recenzje poduszek kolanowych w Wielkiej Brytanii

Mamy wiele recenzji naszych standardowych poduszek na kolana oraz poduszek z pianki memory, które są produkowane w naszej fabryce w Wielkiej Brytanii. Nasze poduszki na kolana są również nietoksyczne i posiadają certyfikat CertiPur. Średnia ocena naszych poduszek na kolana wynosi 4.5 gwiazdek.

DAVID E

⭐⭐ ⭐ ⭐ ⭐ 

Poduszka pod kolano Putnams

Używanie poduszki pod kolana pomaga mi komfortowo spać. Bez niej budzę się w nocy z bólem uda, przez co trudno mi zasnąć. Poduszka pod kolana to proste i skuteczne rozwiązanie. Nigdy nie spędzam nocy poza domem bez niej.

PAUL M

⭐⭐ ⭐ ⭐ ⭐ 

Gorąco polecam

Kupiłem ten produkt, aby pomóc w bólu pleców w nocy i wydaje się, że przynosi oczekiwane rezultaty. Pokazałem go mojemu osteopacie, który z całego serca go pochwalił.

WALIJSKI L

⭐⭐ ⭐ ⭐ ⭐ 

Obsługa doskonała, cena również

Mój mąż zaczął używać stabilizatora kolana. Uważa jednak, że jest on „zupełnie inny”. Uważa, że ​​już po kilku dniach widać różnicę.

ANDREA

⭐⭐ ⭐ ⭐ ⭐ 

wspomaga dobre pozycjonowanie

Jestem fizjoterapeutką i pracuję w domach opieki. Te poduszki są przydatne, aby pomóc w zmniejszeniu napięcia między kolanami, gdy pacjenci leżą w łóżku, a także, jak sama zauważyłam, korzystne jest ich stosowanie u niektórych pacjentów w pozycji siedzącej. Najlepiej sprawdziłyby się klinowate, trójkątne poduszki, ale te również są pomocne.