Studium przypadku bólu pleców i rwy kulszowej — polecane poduszki

W tym wpisie przyjrzymy się przypadkowi klientki, która napisała do nas z prośbą o polecenie produktów do samochodu. Miała dwa problemy:

1. Ból pleców po wypadku z urazem biczowym szyi
2. Ból nerwu kulszowego

Najpierw: gdzie znajduje się nerw kulszowy?

Nerw kulszowy to długi nerw biegnący od dolnej części pleców w dół tylnej strony każdej nogi.

Co powoduje ból nerwu kulszowego?

Uraz lub ucisk nerwu kulszowego, który może powodować ból dolnej części pleców, a także tylnej strony nóg i pośladka.

Większość osób wraca do zdrowia po rwie kulszowej / bólu nerwu kulszowego bez operacji.

Co można zrobić, aby tymczasowo zmniejszyć ból?

Ruch ma kluczowe znaczenie. Chociaż może powodować dyskomfort, łagodne ćwiczenia i rozciąganie pleców wspomagają powrót do zdrowia.

Odpowiednia poduszka może łagodzić objawy rwy kulszowej podczas siedzenia (czyli ból i dyskomfort).

Polecamy poduszkę odciążającą Sero. Pomiary rozkładu nacisku wykazały, że poduszka odciążająca Sero radykalnie zmniejsza nacisk na tylną stronę nóg.

Wypukły profil przypominający wytłaczankę do jajek zapewnia wyjątkowy rozkład nacisku, zwiększając komfort siedzenia. Jeśli okolica kości ogonowej jest szczególnie bolesna, oferujemy również opcjonalne wycięcie z tyłu poduszki w celu dalszego zmniejszenia nacisku (patrz ilustracja poniżej).

Poduszka odciążająca Sero z wycięciem na kość ogonową – KUP TUTAJ

Poduszka ma elastyczny czarny lub niebieski pokrowiec, dzięki któremu wycięcie jest mało widoczne, gdy nikt na niej nie siedzi.

Na ból pleców zawsze polecamy odpowiednie podparcie lędźwiowe. W zależności od miejsca, w którym będzie używane, polecamy inny produkt.

1. W samochodzie.

Do samochodu zawsze polecamy podparcie pleców Duo z regulowanym paskiem zakładanym na zagłówek, który utrzymuje je na miejscu. Duo jest dostępne w kolorze czarnym i beżowym. Wkłady lędźwiowe z pianki z pamięcią kształtu dopasowują się do ciała, zapewniając optymalne podparcie. Można również wyjąć część wkładu, aby lepiej dopasować profil.

Podparcie pleców Duo do samochodu – KUP TUTAJ

2. W biurze.

Do biura polecamy wałek lędźwiowy 4". Ten poręczny wałek ma regulowany pasek mocowany wokół oparcia standardowego krzesła biurowego, który utrzymuje go na miejscu. Podparcie należy umieścić we wklęsłości dolnej części pleców, aby wspierało naturalny kształt litery „S” kręgosłupa i sprzyjało prawidłowej postawie.

Wałek lędźwiowy 4" – KUP TUTAJ

Aby uzyskać więcej informacji, zadzwoń do naszego sympatycznego zespołu od poniedziałku do piątku w godzinach 08:45–16:45 lub napisz do nas w dowolnym momencie.

01752 345678

info@putnams.co.uk