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Was ist ein Fersenkissen und was bewirkt es?

Mai 30, 2022

Aus diesem Grund sollten Sie ein Fersenkissen verwenden.

Es ist nicht immer einfach, nachts angenehm zu schlafen, insbesondere für diejenigen, die lange Zeit im Bett bleiben und Gefahr laufen, Verletzungen wie Wundliegen zu entwickeln.

Durch die Verwendung eines Fersenkissens können Sie den Druck auf Füße und Unterschenkel deutlich verringern und so weitere Verletzungen und Beschwerden verhindern, sodass jeder, der unter Fersenschmerzen leidet, erholsamen Schlaf hat.

Was ist ein Fersenkissen?

Ein Fersenkissen ist ein kleines, keilförmiges Kissen, das die Füße und Unterschenkel sanft anhebt, sodass beim Liegen auf dem Rücken im Bett weniger Druck auf Ihre Knöchel und Füße ausgeübt wird.

Menschen mit Druckgeschwüren, Dekubitusgeschwüren und Wundliegen – insbesondere ältere Menschen und Menschen, die sich kürzlich einer Operation unterzogen haben – können von der Verwendung eines Fersenkissens im Bett erheblich profitieren.

Laut Healthcare Made Practical gehören die Fersen zu den Stellen, an denen sich am häufigsten Druckgeschwüre bilden können. Laut Public Health England treten diese Verletzungen normalerweise an knöchernen Körperstellen auf, die Reibung, Scherkräften und Feuchtigkeit ausgesetzt sind. Ärzte sagen, dass die beste Methode, Druckgeschwüren an den Fersen vorzubeugen, darin besteht, den Druck auf die Fersen so weit wie möglich zu verringern.

Deshalb werden Fersenkissen häufig verwendet, um den Komfort zu erhöhen und Verletzungen vorzubeugen, wenn Menschen lange Zeit im Bett verbringen. Eine Studie aus dem Jahr 2009 mit mehr als 160 Patienten ergab, dass keilförmige Kissen das Risiko von Druckgeschwüren an den Fersen wirksamer senken als herkömmliche Kissen.

Fersengeschwüre sind nicht nur unangenehm, sie können auch gefährlich sein. Unbehandelte Fersengeschwüre können zu Komplikationen wie Infektionen, Zellulitis, Osteomyelitis, Blutvergiftung, Amputation von Gliedmaßen oder sogar zum Tod führen.

So verwenden Sie ein Fersenkissen

Um das Beste aus Ihrem Fersenkissen herauszuholen, legen Sie das Kissen unter Ihre Unterschenkel, wobei das höhere Ende des Kissens zu Ihren Füßen zeigt. Dadurch sollten die Fersen leicht vom Bett abgehoben sein, um den Druck auf die Fersen zu verringern.

Manche Menschen verwenden auch ein Fersenkissen hinter den Knien, um die Durchblutung zu verbessern und den Druck auf die Beine nachts zu lindern.

Mit dem keilförmigen Kissen können Schwangere in der Seitenlage ihren Schwangerschaftsbauch stützen.

Wo kann man ein Fersenkissen kaufen?

Das Heel Lift Leg Pillow von Putnams ist dafür konzipiert, die Fersen bequem vom Bett anzuheben und so den Druck auf die Unterschenkel und Füße sanft zu verringern.

Das keilförmige Putnams Heel Lift Leg Pillow besteht aus einem festen Schaumstoffkern, der die ganze Nacht über Halt bietet. Das Kissen verfügt außerdem über einen abnehmbaren Poly-Baumwollbezug, der leicht zu waschen ist.

Die Maße des Kissens betragen: 56 x 19,5 x 8 cm.

Putnams stellt seit 40 Jahren hochwertige Komfortprodukte her, die von Medizinern in Großbritannien und anderswo empfohlen werden.

Das Familienunternehmen ist außerdem bestrebt, seine Auswirkungen auf die Umwelt zu reduzieren , indem es mit Umweltschutzgruppen zusammenarbeitet und, wann immer möglich, Materialien aus der Region wählt, die umweltfreundlich sind.