Choisir le bon coussin de grossesse et d'allaitement

Choisir le bon coussin de grossesse et d'allaitement est crucial pour les futures mamans et les jeunes parents. Un soutien adapté peut soulager les maux de dos, favoriser un meilleur sommeil et rendre l'allaitement ou le biberon plus confortable. Mais avec la multitude de formes, de garnissages et de caractéristiques disponibles sur le marché, par où commencer ?

Ce guide compare les différentes options de la gamme Putnams , vous aidant à décider quel coussin correspond le mieux à votre stade de grossesse et à votre style de vie.

Que vous gériez des douleurs dans les dernières étapes de la grossesse, que vous construisiez une chambre d'enfant durable ou que vous planifiiez à l'avance ces tétées nocturnes, comprendre les différences entre les oreillers de grossesse vous assurera (et à votre bébé) confort et bien-être.

Pourquoi investir dans un coussin de grossesse et d’allaitement ?

Se reposer pendant la grossesse n’est pas toujours facile.

Les hormones, la taille du ventre et les douleurs articulaires peuvent perturber votre sommeil. Un oreiller bien conçu n'apporte pas seulement du confort ; il peut directement améliorer la qualité du sommeil et réduire le risque de douleurs chroniques.

À l'arrivée de bébé, ce même coussin peut permettre une alimentation sûre et confortable, pour vous deux.

L'approche Putnams

Putnams conçoit ses oreillers selon une ergonomie scientifiquement prouvée, avec des matériaux hypoallergéniques et en se concentrant sur les véritables défis rencontrés par les femmes enceintes et les jeunes parents. Nos coussins et oreillers sont fabriqués au Royaume-Uni, avec plusieurs options de matériaux durables pour offrir à votre enfant (et à la planète) un avenir meilleur.

Voir aussi - Choisir le meilleur oreiller pour soutenir la grossesse

Types de coussins de grossesse et d'allaitement Putnams

Chaque modèle d'oreiller Putnams offre des avantages uniques à chaque étape de votre parcours de maternité. Voici comment ils se répartissent :

1. L'oreiller de soutien de grossesse extra-long

Idéal pour

• Deuxième et troisième trimestres
• Dormeurs latéraux
• Douleurs au dos ou aux hanches et réduction de la sciatique de grossesse
• Aide à soulager les symptômes du dysfonctionnement de la symphyse pubienne et des douleurs de la ceinture pelvienne (voir aussi - Douleurs pelviennes pendant la grossesse selon le NHS )

Caractéristiques

• Conception longue, de la longueur du corps
• Placez l'oreiller entre vos genoux pour aligner les hanches et soulager la pression
• Fournit un soutien pour le ventre, le dos et les jambes

Durabilité

• Options avec garnitures écologiques
• Tissus de couverture durables qui se lavent bien et durent

2. Coussin de maternité compact pour le dos et le ventre, garni de laine biologique britannique - Coussin de grossesse

Idéal pour

• Grossesse précoce
• Lits de voyage ou plus petits
• Soutien supplémentaire au dos ou sous le ventre

Caractéristiques

• Plus petit et plus facile à repositionner
• Idéal pour un soutien ciblé derrière le dos, sous le ventre ou entre les genoux
• Se range facilement pendant la journée

3. Oreiller de maternité en forme de U ou pour tout le corps

Idéal pour

• Toutes les étapes de la grossesse
• Ceux qui ont besoin d'un soutien complet
• Plusieurs points d'inconfort (cou, épaules, genoux)

Caractéristiques

• S'enroule autour de votre corps pour un soutien à 360°
• Réduit le retournement des oreillers à minuit
• Peut être façonné pour s'adapter à votre position de sommeil préférée

Oreiller Cuddle Me - Oreiller de grossesse en U - J'ai acheté l'oreiller de grossesse en U. Il est très confortable et de taille idéale. Je n'ai plus de douleurs dorsales ni de sciatiques depuis que je l'utilise. Je dors très bien.

- Priyal G

4. Coussin d'allaitement et d'allaitement - Coussin de grossesse et d'allaitement 4 en 1 - Laine britannique avec housse 100 % coton

Idéal pour

• Allaitement maternel
• Alimentation au biberon
• Soulagement des maux de dos post-partum

Caractéristiques

• Sensation ferme et de soutien pour surélever bébé
• Aide à prévenir les tensions au dos ou au poignet
• Housses amovibles et lavables (parce que les déversements arrivent !)

Conseil d'utilisation :

Un coussin d'allaitement polyvalent est pratique même plus tard, pour soutenir bébé pendant qu'il est sur le ventre ou comme support de siège moelleux lorsqu'il apprend à s'asseoir.

5. Coussin pour le dos et le ventre avec rembourrage en laine biologique britannique - Coussin de grossesse

Idéal pour

• Soutien ciblé du bas du dos ou des bosses
• Dormir sur le côté ou semi-debout
• reflux de grossesse

Caractéristiques

• La forme en coin compacte s'adapte discrètement sous le ventre ou le bas du dos
• Peut également surélever votre torse pour soulager les brûlures d'estomac

Avantage:

De nombreuses mamans trouvent également utile d'utiliser une cale après l'accouchement, pour un soutien lombaire supplémentaire dans les fauteuils ou lorsqu'elles sont assises au lit.

Voir aussi - Dormir comme un bébé : 12 conseils pour une bonne nuit de sommeil pendant la grossesse

Coussin de grossesse et d'allaitement 4 en 1 - Laine britannique avec housse 100 % coton

Ce produit est parfait pour ma fille enceinte. Elle préfère les fibres et tissus naturels, et souhaitait donc acheter un oreiller sans rembourrage synthétique, pour elle et son bébé. Elle m'a envoyé un message : « J'ai toujours pensé à vous envoyer un message pour vous remercier infiniment pour mon adorable oreiller. Je l'utilise tous les soirs et il est tellement confortable ! Le rembourrage est amovible, j'en ai donc retiré un peu, ce qui lui donne un moelleux parfait et je l'adore ☺️ Je lui ai confectionné une housse aujourd'hui, car je ne me fie pas à la blancheur de la housse habituelle. De plus, il fera également office de coussin d'allaitement, etc. ☺️ » - Sally-Ann H

Coussins assortis aux étapes de la grossesse

La grossesse n'est pas statique. Un oreiller adapté au premier trimestre pourrait ne pas convenir au troisième. Voici un bref aperçu :

• Premiers 1 à 3 mois :

Les oreillers compacts ou les cales offrent un soutien doux lorsque votre corps commence à changer.

• Deuxième 3-6 mois :

Il est recommandé de dormir sur le côté pour une meilleure circulation sanguine. Les oreillers de maternité longs ou couvrant tout le corps soulagent la pression sur les hanches et le ventre.

• Troisième 6-9 mois :

Un soutien maximal est nécessaire ! Les oreillers en U réduisent les mouvements et aident à maintenir une position de sommeil sûre lorsque votre ventre se tasse.

• Post-partum et alimentation :

Un coussin d'allaitement ou d'alimentation dédié soulage les tensions du dos, du cou et des poignets lors d'innombrables tétées quotidiennes.

La durabilité pour l'avenir de votre enfant

Choisir un coussin, c'est investir non seulement dans votre confort, mais aussi dans l'avenir de votre enfant. Putnams place le développement durable au cœur de sa production d'oreillers, avec :

• Garnissages et housses hypoallergéniques et écologiques
• Emballage minimal et production basée au Royaume-Uni (empreinte carbone plus faible)
• Durabilité, donc moins d'oreillers finissent à la décharge

Ce qu'il faut prendre en compte avant de choisir votre coussin

Avant d’acheter, pensez à :

• Habitudes de sommeil : dormez-vous sur le côté, sur le dos ou sur le ventre ?
• Courbatures : où avez-vous le plus besoin de soulagement ?
• Espace de la chambre d'enfant : les oreillers plus grands offrent plus de soutien mais prennent plus de place.
• Budget et longévité : les oreillers multi-usages coûtent plus cher au départ, mais offrent une valeur ajoutée au fil du temps.
• Entretien et lavage : Les housses amovibles et lavables sont indispensables pour les étapes d'allaitement.

Prendre soin de votre oreiller

Un bon entretien prolonge la durée de vie de votre coussin. La plupart des oreillers de qualité sont livrés avec des housses lavables ; consultez toujours l'étiquette pour connaître les instructions d'entretien. En cas d'allergies, privilégiez les tissus hypoallergéniques ou anti-acariens.

Voir aussi : Quelle est la durée de vie de votre oreiller ? Guide par type d'oreiller

Faire du confort et de la durabilité le cœur de la parentalité

Privilégier le confort et la durabilité ne se limite pas à se sentir mieux pendant la grossesse ou l'allaitement. C'est aussi un exemple pour votre enfant et un moyen de préserver la planète. Pour préparer l'arrivée de votre bébé, choisir le bon oreiller, du coussin de soutien pour le premier trimestre au coussin d'allaitement durable pour les mois suivants, est un petit geste qui a un impact durable.

Si vous ne savez pas par où commencer, notez vos habitudes de sommeil et vos principaux points d’inconfort, puis associez-les aux caractéristiques détaillées ci-dessus.

N'oubliez pas que le bon coussin grandit avec vous, soulageant les nouvelles douleurs et s'adaptant au rythme de votre bébé.

Voir aussi - Coussins et oreillers de grossesse et de maternité