Wie kann man Reisekrankheit verhindern?

Mai 29, 2015

So beugen Sie Reisekrankheit vor

Haben Sie für diesen Sommer eine Reise geplant? Vielleicht eine lange Fahrt nach Devon ( wo wir sind! ), einen Roadtrip nach Südfrankreich oder eine Fahrt mit der Fähre/dem Flugzeug? Hier sind einige Tipps, die Ihnen helfen, die Unannehmlichkeiten des Reisens zu vermeiden, die wir Briten ertragen müssen, um dem unzuverlässigen britischen Wetter zu entgehen.

Reisekrankheit entsteht durch eine Diskrepanz zwischen dem, was Sie sehen, und dem, was Ihr Körper fühlt (Ihre Innenohren – die Ihnen beim Gleichgewicht helfen – erzählen Ihrem Gehirn eine andere Geschichte). Zu den Symptomen gehören die klassische Übelkeit und das Erbrechen sowie extreme Müdigkeit und Kopfschmerzen.

Verhütung:

Öffnen Sie das Fenster, um frische Luft hereinzulassen (im Flugzeug nicht ratsam!!)
Konzentrieren Sie sich auf den Horizont. Dadurch versteht Ihr Körper Ihre Bewegungen besser und kann das Ungleichgewicht zwischen Ihren Ohren und Augen ausgleichen.
Konzentrieren Sie sich nicht auf etwas Kleines vor Ihnen (Entschuldigen Sie, aber legen Sie das Telefon/Tablet/Buch weg!)
Versuchen Sie beim Buchen von Sitzplätzen, einen in der Mitte des Flugzeugs zu ergattern, da Sie dort weniger Bewegung spüren.
Verwenden Sie ein Kissen, um Ihren Kopf ruhig zu halten (drehen Sie ihn nicht von einer Seite auf die andere).

Behandlung:

Akupressurbänder mit Kunststoffknötchen an der Innenseite Ihrer Handgelenke üben sanften Druck auf den Nei-Kuan-Druckpunkt aus und können vorübergehende Linderung verschaffen (wird häufig auf Reisen und während der Schwangerschaft verwendet, um morgendliche Übelkeit zu lindern). Erfahrungsgemäß helfen sie.
Antihistaminika werden verwendet, um die Sensoren im Innenohr zu betäuben, können jedoch Schläfrigkeit verursachen.
Die Augen zu schließen ist immer eine gute Idee, besonders erleichtert wird es durch die Verwendung eines Reisekissens, das auch den peinlichen „Schläfer mit offenem Mund“-Blick verhindern kann. Unser Sortiment an Reisekissen umfasst unser Fensterschlafkissen , das mit Saugnäpfen an Fenstern befestigt werden kann und das Schlafen im Auto / Flugzeug / Zug in aufrechter Sitzposition viel einfacher macht. Es hat außerdem den Vorteil, dass es aufblasbar ist und sich daher sehr leicht in einer kleinen Tasche verstauen lässt.

Aufblasbares Reisefenster-Schlafsofa 7,99 €

Nicht so hilfreich:

Das Ammenmärchen vom Sitzen auf einer braunen Papiertüte hilft leider nicht, aber einen Versuch können Sie gerne versuchen!
Vor der Reise kaltes Wasser hinter die Ohren tupfen. Auch hier bin ich skeptisch, ob das irgendwie hilft, aber vielleicht ist es eine Frage der Willenskraft?!?
Älter werden. Bei den meisten Menschen ist die Reisekrankheit bis zum Alter von 12 Jahren überwunden. Wenn Sie jedoch das Pech haben und auch nach diesem Alter noch darunter leiden, empfehlen wir Ihnen, alle oben genannten Maßnahmen auszuprobieren. Was bei einigen funktioniert, funktioniert möglicherweise nicht bei allen. Gehen Sie also lieber auf Nummer sicher!

Wir wünschen Ihnen einen tollen Reisesommer und denken Sie daran, dass wir Putnam-Kissen in Reisegröße für Sie haben, damit Sie sie auf Ihre Abenteuer mitnehmen können. Verwenden Sie den Hashtag #PutnamsTravels in den sozialen Medien, um zu gewinnen!

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