Comment utiliser une cale de lit – 5 manières différentes

Nous concevons et fabriquons la plus large gamme de cales de lit d'Europe. Les cales de lit sont le plus souvent utilisées pour traiter le reflux acide et des affections œsophagiennes similaires, mais elles peuvent être utilisées de plusieurs manières.

Mauvais type de cale ? Nous vendons également des cales assises ici .

Dans cet article de blog, nous allons vous montrer comment utiliser un oreiller cale de lit standard, nous avons 5 façons recommandées d'en utiliser un.

1. En tête de lit pour surélever la tête et le torse.

Il s’agit probablement de l’utilisation la plus populaire du coin de lit par nos clients. Avoir la tête et le torse inclinés de cette manière empêche l'acide de s'infiltrer vers le haut pendant la nuit en permettant à la gravité de faire son travail. Le reflux acide n’est pas la seule raison pour laquelle les gens utilisent une cale de cette façon. Nous recevons de nombreuses critiques (dont une de l’ équipe d’achat d’Independents Indy ) indiquant qu’il réduit également le ronflement . Le coin de lit est également idéal après une opération pour surélever le visage (pour une variété de chirurgies du visage et des yeux).

2. Contre la tête de lit pour s'asseoir dans le lit.

C’est une autre excellente utilisation d’un coin de lit. S'asseoir droit à 90 degrés n'est pas naturel et inconfortable. L'angle du coin de lit soulage le dos et vous permet de vous asseoir dans le lit avec une posture plus détendue. C'est idéal pour les personnes alitées et qui ont besoin de manger, de lire ou de regarder la télévision debout dans leur lit.

3. Avec l’extrémité la plus épaisse sous vos genoux (élevez les genoux au-dessus des pieds).

Utilisez l’extrémité la plus épaisse de l’oreiller compensé sous vos genoux avec l’extrémité la plus fine vers vos pieds. Cela maintient vos genoux surélevés, ce qui peut être nécessaire pour la récupération post-opératoire ou pour des raisons de santé.

4. Avec l’extrémité la plus fine sous vos genoux (surélevez les pieds).

Surélevez vos pieds en plaçant l'extrémité la plus épaisse de l'oreiller compensé sous vos pieds. Vous pouvez soit laisser les talons reposer en haut de la cale, soit pendre au-dessus de l'extrémité si les plaies au talon sont ou pourraient être un problème. Ce positionnement est idéal pour réduire le gonflement des pieds et des jambes en évacuant l’excès de liquide. Il est également recommandé par les professionnels de la santé pour divers problèmes de santé.

5. Pendant la grossesse pour soutenir votre ventre.

S'allonger sur le côté est recommandé pendant la grossesse , mais il peut être difficile de se sentir à l'aise. Vous pouvez utiliser la cale sous vous pour incliner votre ventre dans une position confortable. La cale est une pente douce, nous vous recommandons de déplacer l'oreiller compensé jusqu'à ce que vous trouviez le meilleur angle/position pour vous.

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